Med visionen av ett friskare Gotland

Från Lyckebygården tillbaka till ön

Som coacher fungerar de som katalysatorer och kan jobba på flera plan. På individnivå kan det handla om nya mönster, insikter kring motivation och beteenden, på samhällsnivå om att utveckla boende- och arbetsmiljöer så att dessa främjar trivsel, välmående och hälsa.
 - Det handlar om att våga tänka nytt, säger Peter.
 - Ja, vi längtar efter att få komma in i kommun- och landstingssammanhang och jobba, säger Katherine. Vi har den kompetensen.
När Katherine och Peter flyttade ifrån ön för några år sedan, efter att ha drivit sin massage- och kursverksamhet i lokaler på Cypressgatan i Visby, var det för att driva kursgård i Ödeshög vid Omberg. De hade länge haft planer kring en sådan verksamhet, men bitarna hade inte fallit på plats på Gotland. Efter att ha rådgjort med vännen Thomas Di Leva fick Peter och Katherine upp ögonen för Lyckebygården, där de sedan drev kursgård, vandrarhem, kafé och restaurang. De följde sin intuition, hjärtats röst.
 - Är man lyhörd för livet, så får man vägledning, säger Peter. Vi brann verkligen för det vi höll på med. Det var så vi tog oss igenom de åren, eftersom de innebar jobb praktiskt taget dygnet runt.
De gjorde allting själva med en del hjälp från familj och vänner. Allt från renovering, skötsel av hela gården, städning, matlagning, marknadsföring och kontorsarbete till att ta emot gäster och ge behandlingar. Till sist blev det för mycket, de beslutade sig för att sälja. Nu drivs kursgården, helt med stöd av donationer, av Föreningen Vipassana Sverige (www.sobhana.dhamma.org). Peter och Katherine flyttade, efter en tid i Vadstena, tillbaka till ön de tycker så mycket om.
 - Vi vill bo och verka här, säger Katherine. Gotland är så speciellt, en fantastisk plats.

Stressen kostar massor

Vi samtalar en hel del om stress och vad den gör med människor. Katherine, som alltså intresserat sig särskilt för detta, framhåller att de regelverk som idag finns hos t ex Försäkringskassan går stick i stäv med vad man faktiskt vet och vetenskapligt kan bevisa om människors hälsa.
 - Ta det här med massagen. Man vet att den beröringen frisätter hormonet oxytocin, som lugnar och hjälper alla människor till bättre hälsa, friska som sjuka. Stress är dyrt och orsakar massor av lidande! Idag är det vetenskapligt belagt att massage, yoga, meditation, coaching, kost och motion hjälper människor som blivit sjuka. Vi har de redskapen. Men alla förändringar som görs kring en människa måste få ta tid, ske lite i taget. Vi slutar fungera när alltför många stressorer påverkar oss samtidigt. Vi vill att alla som behöver ska kunna få hjälp, men som det ser ut med rådande regler är det inte möjligt för många av dem som bäst behöver det.
Under arbetet med C-uppsatsen, som var en litteraturstudie, läste Katherine rapporter och artiklar om stress bland barn och ungdomar, som enligt Folkhälsoinstitutets alarmerande rapporter mår allt sämre. Många unga upplevde stress inför de val de tidigt i livet tvingas göra kring utbildning och framtid, och många längtade efter att bli sedda och lyssnade till.
 - Man ska lära för livet, säger Peter, inte för skolan. Det borde finnas Friskvård på schemat. Den elev som trivs och mår bra lär sig också bättre. Men den som är stressad och mår dåligt kan inte på ett djupare plan ta till sig det den ska lära sig. Det här gäller förstås människor i alla åldrar. Vi behöver känna oss delaktiga och respekterade.

Spa del av drömmen

I sommar ska Peter och Katherine, för tredje året i rad, samarbeta med Toftagården, där de kommer att hålla i yoga, coaching och massage för alla intresserade. Drömmen är att så småningom också öppna ett spa här. Det är en del av deras helhetsvision, för ett hälsans Gotland.
 - Vi behöver tänka på det indianerna talar om, säger Katherine. Att förhålla oss till de sju kommande generationerna och fatta beslut som gynnar dem, att tänka på vad vi gör och säger, att ta ansvar för våra handlingar, att hålla våra löften, att agera för en bättre värld för alla, att visa empati och medkänsla och att hjälpa varandra.
Katherine och Peter håller visonen levande, elden brinnande. De jobbar för det hela och friska.

Faktaruta Katherine och Peter

Namn: Katherine och Peter Eriksson
Ålder: 42 respektive 45 år
Stjärntecken: Oxe (Katherine) och Vädur (Peter)
Bor: I Visby
Gör: Driver Ljuskällan med bl a hälsoprofiler, massage och coaching. Katherine har på en välkänd blogg blivit utnämnd till Sveriges bästa massör. I sitt arbete använder hon varma stenar, och egenhändigt blandade varma oljor. I sommar kommer paret också att finnas på Toftagården, där de erbjuder yoga, massage och coaching.
Tre goda egenskaper: Duktig på att organisera/planera, en god lyssnare, visionär (säger Katherine om Peter). Kärleksfull, omtänksam och ärlig (säger Peter om Katherine).
Drömmer om: Att utveckla ett friskvårds- och helhetscenter på Gotland för att stärka folkhälsan.

För mer information, besök Peter och Katherine på hemsidan www.ljuskallans.com